A MENTE APAGA OS REGISTROS DUPLICADOS

A MENTE APAGA OS REGISTROS DUPLICADOS.

(Artigo do jornal O Estado de São Paulo)

O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos.

Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem nenhuma
mobília, sem portas ou janelas, sem relógio... você começará a perder a
noção do tempo.

Por alguns dias, sua mente detectará a passagem do tempo sentindo as
reações internas do seu corpo, incluindo os batimentos cardíacos, ciclos
de sono, fome, sede e pressão sanguínea.

Isso acontece porque nossa noção de passagem do tempo deriva do movimento
dos objetos, pessoas, sinais naturais e da repetição de eventos cíclicos,
como o nascer e o pôr do sol.

Compreendido este ponto, há outra coisa que você tem que considerar:

Nosso cérebro é extremamente otimizado.

Ele evita fazer duas vezes o mesmo trabalho.

Um adulto médio tem entre 40 e 60 mil pensamentos por dia.

Qualquer um de nós ficaria louco se o cérebro tivesse que processar
conscientemente tal quantidade.

Por isso, a maior parte destes pensamentos é automatizada e não aparece no
índice de eventos do dia e portanto, quando você vive uma experiência pela
primeira vez, ele dedica muitos recursos para compreender o que está
acontecendo.

É quando você se sente mais vivo.

Conforme a mesma experiência vai se repetindo, ele vai simplesmente
colocando suas reações no modo automático e 'apagando' as experiências
duplicadas.
Se você entendeu estes dois pontos, já vai compreender porque parece que o
tempo acelera, quando ficamos mais velhos e porque os Natais chegam cada
vez mais rapidamente.

Quando começamos a dirigir automóveis, tudo parece muito complicado, nossa
atenção parece ser requisitada ao máximo.

Então, um dia dirigimos trocando de marcha, olhando os semáforos, lendo os
sinais ou até falando ao celular ao mesmo tempo.

Como acontece?
Simples: o cérebro já sabe o que está escrito nas placas (você não lê com
os olhos, mas com a imagem anterior, na mente); O cérebro já sabe qual
marcha trocar (ele simplesmente pega suas experiências passadas e usa , no
lugar de repetir realmente a experiência).

Ou seja, você não vivenciou aquela experiência, pelo menos para a mente.
Aqueles críticos segundos de troca de marcha, leitura de placa são
apagados de sua noção de passagem do tempo.

Quando você começa a repetir algo exatamente igual, a mente apaga a
experiência repetida.

Conforme envelhecemos as coisas começam a se repetir - as mesmas ruas,
pessoas, problemas, desafios, programas de televisão, reclamações, -...
enfim... as experiências novas (aquelas que fazem a mente parar e pensar
de verdade, fazendo com que seu dia pareça ter sido longo e cheio de
novidades), vão diminuindo.

Até que tanta coisa se repete que fica difícil dizer o que tivemos de
novidade na semana, no ano ou, para algumas pessoas, na década.

Em outras palavras, o que faz o tempo parecer que acelera é a...

ROTINA


A rotina é essencial para a vida e otimiza muita coisa, mas a maioria das
pessoas ama tanto a rotina que, ao longo da vida, seu diário acaba sendo
um livro de um só capítulo, repetido todos os anos.

Felizmente há um antídoto para a aceleração do tempo: M & M (Mude e Marque).

Mude, fazendo algo diferente e marque, fazendo um ritual, uma festa ou
registros com fotos.

Mude de paisagem, tire férias com a família (sugiro que você tire férias
sempre e, preferencialmente, para um lugar quente, um ano, e frio no
seguinte) e marque com fotos, cartões postais e cartas.

Tenha filhos (eles destroem a rotina) e sempre faça festas de aniversário
para eles, e para você (marcando o evento e diferenciando o dia).

Use e abuse dos rituais para tornar momentos especiais diferentes de
momentos usuais.

Faça festas de noivado, casamento, 15 anos, bodas disso ou daquilo,
bota-foras, participe do aniversário de formatura de sua turma, visite
parentes distantes, entre na universidade com 60 anos, troque a cor do
cabelo, deixe a barba, tire a barba, compre enfeites diferentes no Natal,
vá a shows, cozinhe uma receita nova, tirada de um livro novo.

Escolha roupas diferentes, não pinte a casa da mesma cor, faça diferente.

Beije diferente sua paixão e viva com ela momentos diferentes.

Vá a mercados diferentes, leia livros diferentes, busque experiências
diferentes.

Seja diferente.

Se você tiver dinheiro, especialmente se já estiver aposentado, vá com seu
marido, esposa ou amigos para outras cidades ou países, veja outras
culturas, visite museus estranhos, deguste pratos esquisitos... em
outras palavras... V-I-V-A!

Porque se você viver intensamente as diferenças, o tempo vai parecer mais
longo.

E se tiver a sorte de estar casado(a) com alguém disposto(a) a viver e
buscar coisas diferentes, seu livro será muito mais longo, muito mais
interessante e muito mais v-i-v-o... do que a maioria dos livros da vida
que existem por aí.

Cerque-se de amigos.

Amigos com gostos diferentes, vindos de lugares diferentes, com religiões
diferentes e que gostam de comidas diferentes.

Enfim, acho que você já entendeu o recado, não é?

Boa sorte em suas experiências para expandir seu tempo, com qualidade,
emoção, rituais e vida.

E S CR EVA em
tAmaNhos diFeRenTes e em CorES
di f E rEn tEs !
CRIE, RECORTE, PINTE, RASGUE, MOLHE, DOBRE, PICOTE, INVENTE, REINVENTE.

V I V A !

DUM VIVIMUS VIVAMUS

ENQUANTO VIVEMOS VIVAMOS.

A VIDA DE FLORBELA ESPANCA - Poeta portuguesa

A VIDA DE FLORBELA ESPANCA

FLORBELA ESPANCA nasceu no dia 08 de dezembro de 1894, em Vila Viçosa, Alentejo, filha de José Maria Espanca, cuja mulher, Mariana do Carmo Inglesa Espanca, por não conseguir ter filhos, consentiu que o marido engravidasse Antonia Lobo. Foi registrada como filha de Antonia da Conceição Lobo e de pai incógnito. Batizada com o nome de FLORBELA LOBO. Aos oito anos passou a assinar FLORBELA D’ALMA DA CONCEIÇÃO ESPANCA (legitimada dezenove anos após a sua morte). Foi criada pela família Espanca, mas sempre recebendo a visita da mãe biológica. Dois anos e três meses após o seu nascimento, o pai engravidou novamente Antonia Lobo, o que provocou ciúmes na esposa, que rejeitou a criança e a mãe. O menino de nome APPELES foi também registrado com o nome da mãe e pai incógnito Contudo, FLORBELA adorava o pai e até lhe perdoara por não tê-la reconhecido oficialmente. Mas tinha crises de nervo que os médicos não conseguiam diagnosticar, e, achavam que ela tinha problemas de ovários, contribuindo, assim, para a doença de pulmão.

FLORBELA fez o secundário em Évora, já casada. Suas primeiras publicações poéticas, inspiradas em Antonio Nobre, foram em jornais. Estudou Direito. Separou-se do marido e passou a lecionar francês, inglês, geografia e história em um Liceu, em Évora. Escreveu poemas, contos, cartas e diários, com a temática: amor, sofrimento e morte.

Foi desprezada pela sociedade da época, que não aceitava seu comportamento de fumar em público. Considerada uma das primeiras feministas de Portugal, principalmente, pelas suas defesas apaixonadas de liberdade e de amor. Teve mais dois outros casamentos, mas não conseguiu ser mãe, visto que abortou, involuntariamente, duas vezes. Permaneceu com o terceiro marido até a morte. Contudo, não foi suficiente para evitar um suicídio consciente e premeditado.

FLORBELA ESPANCA ressurge com o livro SONETOS, antologia dos melhores trabalhos: “Livro de Mágoas”, “Livro de Soror Saudade”, “Charneca em Flor” e “Reliquiae”. Pelo poder da poesia, oferece subsídio para o conhecimento mais profundo da sua vida e da sua obra. Poesia de rara beleza, cúmplice dos seus sentimentos, desnuda-lhe os segredos e proporciona vasto material a ser estudado por um prisma psicanalítico.

Este círculo, que principia com o nascimento de uma Flor que não brotou do amor, fecha-se com o último e definitivo enclausuramento, a morte. Toda a travessia de FLORBELA foi de anseios, procuras, tolhidos pelo próprio abismo da sua alma. Não superou os estranhamentos do seu nascimento. Quanto mais buscava vida, amor, mais os elementos repressores, subjacentes, levavam-na à clausura. Os castelos e conventos, num jogo de interdição, tiravam-lhe a chance de ser feliz. Lutou contra uma sociedade repressora, mas soube divinamente enviar sua mensagem, seu grito de revolta, seu testemunho de vida ao utilizar uma linguagem que tão bem conhecia: a poesia; necessidade de autopunição ou sentimento inconsciente de culpa e elemento sexualmente presente, tudo numa fusão instintiva:

“Seja o que for, será melhor que o mundo! Tudo será melhor do que esta vida.”

A POÉTICA DE FLORBELA

Cinzento

Poeiras de crepúsculos cinzentos.

Lindas rendas velhinhas, em pedaços,

Prendem-se aos teus cabelos, aos teus braços, 

Como brancos fantasmas, sonolentos...

Monges soturnos deslizando lentos,

Devagarinho, em misteriosos passos...

Perde-se a luz em lânguidos cançaços...

Ergue-se a minha cruz dos desalentos!

Poeiras de crepúsculos tristonhos,

Lembram-me o fumo leve dos meus sonhos,

A névoa das saudades que deixaste!

Hora em que teu olhar me deslumbrou...

Hora em que a tua boca me beijou...

Hora em que fumo e névoa te tornaste...

*******

 PRECE 

Quando nosso ímpeto humano nos derivar às coisas poucas e

pequenas da condição humana,

quando nosso espírito tender às irritações com a matéria e

as coisas visíveis do mundo nos

absorverem a ponto de nos transformar,

por favor Pai, faze-nos lembrar que

somos míseras criaturas inadequadas sem a

Tua presença!

Assim, vermos a quantos de nós Tu destes a segunda vida:

tirando-nos da morte certa e mantendo-nos para um propósito.

Preenche-nos com Teu Santo Espírito,

para acima de tudo compreendermos estas coisas,

que além do dom da vida inicial, Tu nos dás a cada dia  a segunda

vida no bater espontâneo de nossos corações cujo alimento

é somente Teu amor.

Tu nos remetes a uma vida maior que são nossos pais, nossos filhos

aos quais doamos nossa própria razão de viver!

Que é isto senão Teu pulsar em nossos corações?

Aqueles que passaram por situações indiscritíveis,

doenças tidas como incuráveis,

acidentes cuja máquina e o aço se trituraram e o frágil corpo saiu incólume,

precisamos ser insensíveis, incrédulos, mal agradecidos, sem fé

para não atribuirmos nossa sobrevida a um Teu milagre óh Pai!

O nosso pensamento mais importante cremos ser,

o de agradecimento onde

está implicita a Fé.

Nesta fração de segundo que o Teu espírito nos fala,

despedimo-nos de Ti,

não para irmos embora de Tua presença,

mas para os desígnios do santo labor.

Obrigado, obrigado Pai Eterno por nos manter vivos, não para nosso

prazer ou lazer, mas para podermos Te servir.

Tudo nós agradecemos e Te pedimos em nome do 

Pai, do Filho e do Espírito Santo,

e em nome de:

Jesus Cristo, Filho de Deus, o Salvador. 

Mauro dos Santos

santos.mauro@yahoo.com.br

O MELHOR DE NÓS - RIMAS BRANCAS, BRANCAS RIMAS.

As pessoas mais felizes não têm as melhores coisas.

Elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem

em seus caminhos. [Clarice Lispector]

 

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ORAÇÃO DE UM ESCRITOR

 

Antes que a vida

feche as palpebras

dos olhos do tempo,

 

Antes que o sol

se vá no horizonte

 

e todas as fontes

cessem o jorrar das águas

do meu pensamento

 

Antes que a escrita

e a fala contrita

deste escritor

seja um lamento

de triste saudade

 

Antes que a idade

das lembranças

pesem sobre meus ombros.

 

Antes que todos os escombros

pairem na esfera

das amadas recordações,

 

e meu texto no contexto da vida

seja apenas a dor do desencontro

teu e meu

 

Diga que me ouviu

Diga que me leu!

Que não apreciou...

que não desprezou

que não me esqueceu!

 

Mas pense...

 

Com tuas palavras

Por um outro fim

Além do horizonte

das serras e dos montes

Um texto só teu,

Mas que se lembre...

que se lembre...

de mim.

 

*******

 

PARABÉNS A VOCÊ QUE ESCREVE, QUE GOSTA DE LER E ESCREVER!

VOCÊ TALVEZ NÃO SE DÊ CONTA, MAS É MUITO IMPORTANTE POR FAZER O QUE FAZ,

POIS CONSEGUE TRANSFORMAR, NÃO APENAS LETRAS MAS EM SÍGNOS, IDÉIAS, SENTIDOS E EMOÇÕES VERDADEIRAS.

ESCRITORES E APAIXONADOS DA LITERATURA, CONTINUEM NOS PRESENTEANDO COM AQUILO QUE SEU CORAÇÃO CONSEGUE TRANSFORMAR EM PALAVRAS!

NUNCA PAREM DE ESCREVER!

 

 

 

 

 

 

As pessoas mais felizes não têm as melhores coisas.

Elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem

em seus caminhos. [Clarice Lispector]

 

*********

 

A alma de muita gente é como um lago profundo

Água limpa e transparente

Mas muito lodo no fundo

(domínio popular)

 

"Aquele que não reciocina é um fanático;

aquele que não pode racionar é um tolo

e o que não quer raciocinar é um escravo."

 

*******

 

Há tantos burros mandando em homens de inteligência,

que, às vezes fico pensando que a burrice é um ciência.

(Rui Barbosa)

 

Você tem meios para atuar com independência,

desde que não navegue sem rumo,

por falta de vento nas velas

ou de coragem frente à vida

e o futuro.

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A VIDA DE FLORBELA ESPANCA

 

SER FELIZ - VAMOS REFLETIR - Mauro M. Dos Santos

Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de seu corpo, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito de sua alma.

Usar as perdas para refinar a paciência.
Usar as falhas para esculpir a serenidade.
Usar a dor para lapidar o prazer.
Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.

Você pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não se esqueça de que a sua vida é a maior empresa do mundo. Só você pode existi-la.

VAMOS COMEÇAR

Diante de você há uma tela em branco apoiada num cavalete. Ela é a sua vida profissional, a paisagem você já escolheu: é a sua profissão. Agora, cabe a você dar o colorido que quizer e a iluminação que desejar! ( Hamilton Werneck )

VAMOS REFLETIR 

Quando escrevemos ou falamos para as pessoas, fazemos porque amamos a escrita e as ideias. E, o fazemos para quem gosta de lidar com seres humanos na multiplicidade de sua natureza.

Na vida como na feitura inicial de uma obra de arte, nem tudo está delineado e definido. Tintas são removidas, outras acrescentadas. O importante é ter um trilho, um norte, um propósito, um objetivo. Traços e cores poderão sair para dar lugar a outros. O que importa é a obra ser boa e bonita o suficiente para agradar a platéia.

A sua vida como um todo é uma grande obra. Sobre o suporte escolhido você produzirá a paisagem, imprimindo a cada pincelada os passos de sua própria história.
Determinará a técnica mais adequada ao seu estilo. Você será o Leonardo Da Vinci de seu próprio quadro.

Os quadros de Van Gogh, Michelangelo, Cézanne, Da Vinci...mesmo silenciosos numa galeria, evocam a genialidade da arte de quem os criou.

A sua imagem de profissional e educador de caráter correto, lá adiante, mesmo com o recinto vazio e reinando o silêncio, evocará emotivo respeito nos sons imaginários de suas passadas platéias, aplaudindo sua competência profissional.

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CARÁTER E HUMILDADE

Os melhores indicadores sobre o caráter de alguém são a maneira como ele trata as pessoas que não podem lhe fazer bem, ou não lhes importa em reverter benefícios, a maioria das vezes pecuniário, e, a forma como trata aqueles que são frágeis de conhecimento e não podem ou não sabem reagir.

Perdoar e esquecer, é deixar para trás o que passou, além de ser uma forma de defesa contra os arrogantes, hipócritas e presunçosos, é um meio de possibilitar corrigir o que entendemos mal e  melhor cumprirmos nosso dever de filhos de Deus.

Nada melhor como defesa aos ataques dos arrogantes que o desdém e o desprezo pela sua jactância. É como nas lutas marciais, ao ataque do oponente nossa arma é a própria força do golpe do adversário.

Aprenda a silenciar-se. Deixe a mente em silêncio para ouvir e absorver. Tudo e todos ao seu redor são seus mestres. O amor só existe e cresce na ausência do ódio, da inveja e da ambição.

O melhor momento para o silêncio reflexão e boa leitura, é quando lá fora as palavras ferem.

A única espécie de dignidade que é verdadeira, é a que não fica diminuida com a indiferença alheia.

O mesmo vento que apaga uma vela, vai abrazar a fogueira. É assim que a indiferença que mata o pequeno afeto, é capaz de incenerar um grande amor. (La Rouchefoucauld)

As diferenças religiosas não são tão graves como a indiferença religiosa. (Paul E. Holdcraft)

                                                                      ****
(Extraido de A Cabana) "A verdade é que o motivo real para você ter mentido não foi para evitar que ela sofresse. O verdadeiro motivo foi que você estava com medo de enfrentar as emoções que poderiam surgir, tanto as dela quanto as suas. Você mentiu foi para se proteger e não para protegê-la. Enfrente o medo de sair da escuridão e conte a ela, peça perdão e deixe que o perdão dela o cure. Assuma os riscos da honestidade. A vida é suficientemente real sem precisar ser obscurecida por mentira. E, lembre-se, Eu Sou maior que suas mentiras. Posso agir para além delas. Mas isto não as torna certas nem impede o dano que elas causam ou a dor que provocam nos outros.
Eu (Deus) crio um bem indescritível a partir de tragédias idescritíveis, mas isto não significa que eu as orquestre. Nunca pense que o fato de Eu usar algo para um bem maior significa que eu o provoquei ou que preciso dele para realizar meus propósitos. Essa crença só vai levá-lo a idéias falsas a Meu respeito. A graça não depende da existência do sofrimento, mas onde há sofrimento você encontrará a graça"

Não há sofrimento na terra que o Céu não possa curar
Nós não somos seres humanos com experiências espirituais, somos seres espirituais com experiências humanas. (M. Catra)

MUDAR PARA MELHORAR

Quem somos nós para premiar, castigar ou julgar? Façamos bem nosso trabalho, proclamemos a veradade e deixemos ao Grande Instrutor a forma e o momento de cada revelação pessoal. Esses frutos do espírito chegam sempre. Só que em cada ser humano são diversos, e acordo com suas circunstância, personalidade e desejo de perfeição. A verdade da mensagem do justo move-se por si mesma. Nunca pela sofreguidão do homem. (J.J. Benitez - O Testamento de São João). Precisamos aprender a respeitar a individualidade do outro e o espaço alheio, inclusive o tempo que cada um precisa para mudar, evoluir e melhorar sua existência.

EVOLUIR E MELHORAR

JULGAR OUTRAS PESSOAS

Já julgou muitas pessoas durante a vida. Julgou os atos e até mesmo as motivações dos outros, como se soubesse quais eram. Julgou a cor da pele, a linguagem corporal e o odor pessoal. Julgou histórias e relacionamentos. Até julgou o valor da vida de uma pessoa segundo seu conceito de beleza. - Tinha de admitir que já fizera um bocado de julgamentos, mas não era diferente de de mais ninguém, era? Quem não julga impulsivamente as ações e intenções dos outros? - Qual é o critério pelo qual você baseia seus julgamentos? - Eu me sentia bastante justificado, mas agora... - Julgar exige que você se considere superior a quem você julga.
(A Cabana de William P. Young)